またカロリーが欠落しています。 修正しましょう。
Apple Watchは夜間に安静時消費エネルギーを記録しないことがあります。Calorie Gapがデータの欠落を自動で検出し、不足分を補完します。Lose It!や他のカロリー計算アプリが正確な1日の消費カロリーを取得できます。
1日の消費カロリーが不定期にずれます。
Apple Watchを夜間に充電のため外すと、その時間帯の安静時消費エネルギーが記録されないことがあります。毎晩起きるわけではないため問題に気づきにくいのですが、思わぬタイミングでカロリー計算に影響します。ダイエットのためにカロリーを計算している場合、この欠落によってLose It!や他のカロリー計算アプリが1日の消費カロリーを過小評価し、カロリー予算が不正確になります。
問題
夜間に500〜800 kcalが欠落している可能性があります
あなただけではありません。
“800ドルの時計がこんな基本的なことを安定してできないなんて、あきれます。”
“欠落した時間を計算してヘルスケアに手動でデータを追加すれば修正できますが、本当に面倒です。”
“時計とiPhoneの再起動、アップデート、時計の再接続など、全部試しました。”
“ダイエットのためにカロリーを計算しているので、安静時消費エネルギーは重要です。なのに週に1〜2回、なぜか普段よりかなり低くなります。”
“安静時のカロリーを記録しないなら、時計でカロリーを計算する意味があるのかわかりません。”
“原因は夜間のカロリーが記録されていないことでした！！ほとんどの夜は問題ないのに、たまに記録されないんです。”
もう夜間のカロリー欠落はありません。
Calorie Gapが安静時消費エネルギーのデータを解析し、欠落した時間を特定し、消費カロリーを推定して不足分を自動で追加します。ヘルスケアのデータを読み取るすべてのアプリが、正確な1日の消費カロリーを取得できます。
解決策
Calorie Gapが欠落したカロリーを追加
機能
欠落の自動検出
安静時消費エネルギーの履歴を解析し、新しい欠落をバックグラウンドで監視します*
自動修正
アプリを開いていなくても、欠落が自動で修正されます*
睡眠・覚醒で異なる消費量
睡眠時と覚醒時で異なる消費量を使用し、より正確に推定します
欠落の詳細
各欠落をタイムラインで表示し、前後の時間帯と推定式も確認できます
通知
新しい欠落の検出や自動修正をお知らせします
いつでも元に戻せる
すべての修正は取り消せます。データが損なわれる心配はありません
*自動化は完全に任意です。各欠落を手動で確認・修正することもできます。iOSの制限により、自動機能は常に確実に動作するわけではなく、最新のヘルスケアデータを取得するためにアプリを手動で開く必要がある場合があります。
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